OVO JE TAJNA NJENOG BESPREKORNOG IZGLEDA: Nina Seničar podelila recept za najzdraviji DORUČAK (VIDEO)
Manekenka i glumica dosta ulaže u svoje zdravlje i izgled, a dobra ishrana je za nju apsolutni imperativ.
Nina se pridržava strogog režima ishrane koji je baziran na svežem voću i povrću, a s vremena na vreme neki ukusan recept podeli sa svojim pratiocima. Jedan od manekenkinih omiljenih obroka sa kojima započinje dan je sve popularniji smuti.
– Svaki dan počinjem smutijem od povrća, koji ima 13 sastojaka. Volim "pravu" hranu – ribu, jaja, povrće, voće… Dobro jedem tri puta dnevno i ne preskačem obroke – ispričala je jednom prilikom Nina.
Na svom Instagram profilu pokazala je jedan od svojih recepata za smuti koji će vas dobro pripremiti za sve izazove.
Za smuti su vam potrebne sledeće namirnice:
zamrznut spanać
1/4 banane
2 zamrznute jagode ili šaka borovnica
1/2 avokada
nezaslađeno bademovo mleko
kakao prah
čokoladni protein
kolagen
U videu pogledajte način pripreme:
Komentari (1)
Ostavite odgovor
Najnovije iz Life
Manekenka iznela gnusne detalje susreta sa Pi Didijem: „Čim sam ušla u njegovu sobu, čula sam Dženifer Lopez – bilo je jezivo!“
Svi smo ga zapazili u Karleušinom spotu, ali je malo ko znao da je on njen BRAT: Marko danas ima poseban razlog za slavlje, a evo šta mu je pevačica javno poručila!
Ben Aflek prvi put nakon razvoda javno progovorio o Dženifer Lopez: Ono što je rekao o bivšoj supruzi NIKO nije očekivao!
„Kod žene je najlepše“: Bastijan Švajnštajger uživa u Beogradu, rečima koje je posvetio rodnom gradu svoje supruge oduševio je sve (FOTO)
„7 godina bez alkohola“: Pevačica se prisetila teške borbe sa zavisnošću, pa ponosno progovorila o uspehu
[…] manekenka i glumica Nina Seničar proslavila četvrti rođendan ćerke Nore, a ovim povodom priredila je proslavu koja je oduševila […]