UZ OVE DVE PROMENE IZGUBILA JE 7 KILOGRAMA: Severina otkrila svoj plan ishrane i jako je jednostavan
Pevačica Severina je nedavno proslavila 51. rođendan. Ona je organizovala raskošnu proslavu za porodicu i prijatelje i tom prilikom zablistala u posebnoj kreaciji.
Poznato je da ona izgleda gotovo isto kao i s početka karijere, uvek je zgodna i savršeno stilizovana, dok se na njoj nikada ne vidi nijedan kilogram viška.
– Mnogo volim da jedem, pa se i ugojim, ali onda se ne osećam lepo i nemam dovoljno energije. Kad sam nabacila sedam kilograma, korigovala sam ishranu. Odlučila sam da imam pet manjih obroka, ali i da šetam minimum pola sata dnevno – rekla je ona u razgovoru za Informer.
Njen glavni trik jeste da ima manje obroke tokom dana i obavezna šetnja.
– Trudim se da ne ubacujem toksine u telo i čini mi se da sam na dobrom putu da ih potpuno izbacim iz ishrane. Pošto obožavam voće i povrće, u poslednje vreme samo to jedem – rekla je tada.
- Čim ustanem, popijem smuti, u koji stavim šargarepu, cveklu, maline, jagode, borovnice, kupine i bademovo mleko. Ponekad ubacim malo banane da bi bilo gušće. Taj obrok me baš zasiti, pa nisam gladna do ručka.
Najnovije iz Showbiz
6 saveta za pametnu kupovinu: Evo kako da pravilno potrošite svoj novac tokom sezone popusta
Takmičari oduševili duetskim nastupima, Pavle briljirao i zauzeo prvo mesto na tabeli: Šta je obeležilo devetu epizodu IDJShow-a
„Bogatstvo mu tamo neće pomoći!“ Bivši zatvorenik otkrio u kakvim uslovima Pi Didi trenutno živi i šta se dešava iza rešetaka
Prizor koji je zaprepastio svet: Anđelina prošetala crvenim tepihom sa sinom Noksom, javnost ne prestaje da bruji o njegovom izgledu i sličnosti sa Bredom
Pljačka u kući Kejt i Vilijama! Provalnici se ušunjali u njihov dom dok su spavali, policija i dalje na terenu, a evo šta je ukradeno
Komentari (0)
Trenutno nema komentara. Budite prvi i ostavite komentar.