UZ OVE DVE PROMENE IZGUBILA JE 7 KILOGRAMA: Severina otkrila svoj plan ishrane i jako je jednostavan

Pevačica Severina je nedavno proslavila 51. rođendan. Ona je organizovala raskošnu proslavu za porodicu i prijatelje i tom prilikom zablistala u posebnoj kreaciji.

U ZAVODLJIVOJ HALJINI OČARALA SVE PRISUTNE: Severina proslavila 51. rođendan, a o njenom izgledu svi pričaju (FOTO)

DELIĆ TOPLE PORODIČNE ATMOSFERE: Severina pokazala kako provodi praznik (FOTO)

Poznato je da ona izgleda gotovo isto kao i s početka karijere, uvek je zgodna i savršeno stilizovana, dok se na njoj nikada ne vidi nijedan kilogram viška.

– Mnogo volim da jedem, pa se i ugojim, ali onda se ne osećam lepo i nemam dovoljno energije. Kad sam nabacila sedam kilograma, korigovala sam ishranu. Odlučila sam da imam pet manjih obroka, ali i da šetam minimum pola sata dnevno – rekla je ona u razgovoru za Informer.

Njen glavni trik jeste da ima manje obroke tokom dana i obavezna šetnja.

 

 

 

 

Прикажи ову објаву у апликацији Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Објава коју дели Severina (@severina)

– Trudim se da ne ubacujem toksine u telo i čini mi se da sam na dobrom putu da ih potpuno izbacim iz ishrane. Pošto obožavam voće i povrće, u poslednje vreme samo to jedem – rekla je tada.

• Čim ustanem, popijem smuti, u koji stavim šargarepu, cveklu, maline, jagode, borovnice, kupine i bademovo mleko. Ponekad ubacim malo banane da bi bilo gušće. Taj obrok me baš zasiti, pa nisam gladna do ručka.