Pretraži

MAGIČAN NAPITAK POSLE PRAZNIKA: Napitak koji izbacuje loše masnoće iz tela

Life
0
Pixabay

Razlikujemo dobri HDL holesterol od LDL lošeg holesterola koji uzrokuje moguće bolesti srca i krvnih sudova. Pretećoj masnoći moguće se suprostaviti uz pomoć pametnog odabira namirnica. 

Grejpfrut je apsolutni pobednik kada je reč o borbi protiv lošeg holesterola jer osim vitamina C sadrži i pektin koji u kombinaciji s vitaminom snižava holesterol i štiti krvne sudove od začepljenja.

U stopu ga prati i celer. Dve stabljike ovog povrća dnevno dovoljne su da se nivo holesterola smanji.

Sastojci za detox napitak:

  • 1 grejpfrut
  • 2 stabljike celera
  • vezica peršuna
  • ¼ oguljenog limuna
  • 3 kriške đumbira

Priprema:

Sve sastojke ubacite u blender i mešajte dok ne dobijete gusti napitak.

Savet: Pripremljeni svež sok najbolje je konzumirati pre ručka što ostavlja dovoljno vremena da telo apsorbuje sve sastojke i da se delovanje svih sastojaka aktivira. Međutim, možete ga popiti i nakon obroka.

Komentari (0)

Trenutno nema komentara. Budite prvi i ostavite komentar.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *


Najnovije iz Life