Pretraži

ZA SAMO NEDELJU DANA: Marija Šerifović podelila tajnu kako je smršala

Showbiz
0
Photo: Instagram/serifovic

Marija Šerifović nedavno je počela da snima za svoj jutjub kanal, pa svoje pratioce često obraduje vrlo zanimljivim videima.



Međutim, ovog puta je odlučila da video posveti zdravom životu, pa je otkrila kako je za samo nedelju dana izgubila skoro 3 kilograma i to uz pomoć naše poznate nutricionistkinje.

Marijina dijeta zasniva se uglavnom na salatama, mladom siru, tunjevini i belom mesu. 

  • Ovo je plan ishrane koji odgovara mojoj kilaži i krvnoj grupi, a svako treba da pronađe sebi odgovarajući plan. Sedam dana ću se zdravo hraniti, nadam se da neću prekršiti dijetu. Zeleni čaj je obavezan to je nešto sa čime započinjem dan – rekla je Marija.

U toku dijete i ovih sedam dana detoksa Šerifovićeva je nekoliko puta bila gladna, ali je uspela da odoli iskušenjima i zdravo se hrani, a u toku ove nedelje izgubila je 2,8 kilograma.

To je veliki uspeh, naravno možda je moglo i bolje, ali je svakako rezultat dobar. Nemojte se nadati da će svake nedelje biti ovako, jer to u startu odmah dolazi do izbacivanja viška tečnosti i toksina – zaključila je Marija

Komentari (0)

Trenutno nema komentara. Budite prvi i ostavite komentar.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *


Najnovije iz Showbiz