IZBACILA JE OVE NAMRINICE I KILOGRAMI SU NESTALI: Naša pevačica otkrila tajnu savršenog izgleda, ovako je smršala nakon trudnoće
Budući da, kako je istakla, dugo nije mogla da ostane u drugom stanju, kada je zatrudnela nije želela da se odriče bilo koje vrste hrane, već je dozvolila sebi da jede šta god poželi.
– U trudnoći sam se ugojila 13 kilograma, ali nije to strašno. Znam da ima dosta žena koje se i više ugoje. Nisam pazila na ishranu jer mi je bilo bitno samo da moje dete bude zdravo. Dugo nisam mogla da dobijem dete, tako da kada sam ostala u drugom stanju, sebi sam dozvolila da jedem sve što želim – rekla je pevačica svojevremeno za domaće medije.
– Skinula sam brzo kilažu kada sam postala majka. Zahvaljujući proteinskoj dijeti, gde se uglavnom jede samo meso i povrće, skinula sam sve suvišne kilograme. Hleb ne jedem uopšte, kao ni testo, krompir, grašak, slatkiše… Ma sve što mi je omiljeno mi je i zabranjeno. Ponekad pojedem neko voće, ali uglavnom samo pijem limunadu – ispričala je pevačica koja se tokom korone ponovo ugojila, pa se odlučila na isti režim ishrane.
– Tokom korone sam se užasno ugojila. Nisam se kretala i od nervoze sam samo jela. Pridržavala sam se proteinske dijete i uspela da izgubim kilograme pred leto puno nastupa – kaže Ivana Selakov, koja priznaje da ne voli da vežba.
– Mrzim da vežbam i samo dva puta sam u životu ušla u teretanu. Ja sam onaj tip osobe koja je večito na poštedi. Ne podnosim teretanu, ne volim da trčim, ma ništa od toga me ne zanima. Lakše mi je da promenim ishranu i pokazalo se da tako mogu da smršam.
Najnovije iz Showbiz
Smatra se najtačnijim na svetu: Kakvu sudbinu vašem znaku predviđa INDIJSKI horoskop?
Dugo smo se pitali kome je posvećena: Ovu emotivnu baladu Marije Šerifović publika obožava, a malo ko zna šta se krije iza nje
Broj 1 na Netflix-u u Srbiji: Adaptacija poznate video igre je najskuplja animirana serija IKADA, a evo zašto je postala HIT u celom svetu
Dnevni horoskop za 17. novembar: Blizanci, prijaće vam društvo jedne osobe, Lavovi, preuzmite inicijativu
O njima i danas kruže teorije zavere: 5 nerazjašnjenih smrti poznatih koje ne prestaju da intrigiraju svet
Komentari (0)
Trenutno nema komentara. Budite prvi i ostavite komentar.