Jednostavna rutina za blistav ten: Pravilno čišćenje lica u samo par koraka kao ključ za čistu kožu

Svaka devojka je u nekom trenutku imala poteškoća sa licem, a tajna čiste kože i blistavog tena krije se u vašoj rutini čišćenja lica.

Skupi proizvodi i šminka ne garantuju savršeno čisto, već je neophodno pravilno umivanje i čišćenje lica odgovarajućim proizvodima kako biste postigli ujednačan i blistav ten.

Koliko puta dnevno bi trebalo čistiti lice?

Prema mišljenju stručnjaka i dermatologa, idealno bi bilo da se posvetite čišćenju vašeg lica dva puta dnevno – ujutru i uveče. Ukoliko vaš posao ili svakodnevna rutina zahteva nešto jaču šminku tokom dana, idealno bi bilo da lice čistite i tri puta, odnosno da nanesete odgovarajuće proizvode nakon skidanja šminke u toku dana.

Navika koja spada u jedno od najgorih i najviše štetnih po vašu kožu jeste spavanje sa šminkom. Bilo da se prepustite kratkoj dremki nakon posla ili obaveza ili ste previše umorni nakon izlaska da biste skinuli šminku, ovo je definitivno najgori potez kada se radi o vašoj koži i licu.

Ova navika je izuzetno loša za vašu kožu, s obzirom na to da će vam se šminka na kojoj se taložila prljavština tokom celog dana uvući u pore i zapušiti ih, ali i izazvati starenje kože i pojavu bori.

Jutarnja rutina

Nakon što ustanete, idealno bi bilo da se vodom, a potom kožu prebrišete tonikom. Potom na red dolazi dnevna krema koju možete naneti uz blago masiranje lica. Gelove i pene za lice bi najbolje bilo da koristite ukoliko je vaša koža sklona upalama ili se prekomerno masti u toku noću. U tom slučaju birajte blage umivalice, sa što više prirodnih sastojaka, koje odgovaraju vašem tipu kože.

Večernja rutina

Večernjoj rutini čišćenja lica ćete ipak morati da posvetite više pažnje, s obzirom na to da je važno da otklonite svu prljavštinu koja se skupila nakon celog dana i svakodnevnih obaveza koje imate.

Dermatolozi u poslednje vreme najviše preporučuju „double cleansing“ metodu, odnosno da lice očistite sa dva proizvoda. Kao prvi se preporučuje odgovarajuće mleko ili ulje za lice. Njega na lice nanosite kružnim pokretima uz dodavanje malo tople vode kako bi što bolje prodrlo u kožu i očistilo pore.

Nakon toga, lice operite umivalicom ili gelom za lice koje odgovara vašem tipu kože.

Ukoliko vam pak više odgovara micelarna voda, nemojte zaboraviti da i nju obavezno morate isprati vodom.

Za koju god metodu da se odlučite, nakon umivanje obavezno kožu očistite uz pomoć tonika kog ćete naneti na tufer i ravnomerno preći preko celog lica. Tek onda je vaše lice spremno za nanošenje seruma i noćne kreme za lice.

Ukoliko koristite više od jednog seruma, najbolje bi bilo da ih rasporedite tokom cele nedelje i da ne preopterećujete vaše lice proizvodima. Dermatolozi ovaj raspored nazivaju „skin cycling“.

Oprezno sa vlažnim maramicama

Kada se radi o vlažnim maramicama, maramicama za skidanje šminke ili micelarnim maramica, budite pažljivi. Preporuka je da njih izbegavate, a ukoliko smatrate da su vam neophodne bitno je da zapamtite da one nisu dovoljne za temeljno skidanje šminke, te da nakon njih morate svakako odraditi ceo proces čišćenja lica kako biste izbegli zapušavanje pora, pojavu bubuljica i hiperpigmentacije.