EFIKASNA DIJETA: Milica Milša izgubila 10 kilograma zdravim načinom ishrane

Kako je navela glumica, promenila je potpuno način ishrane i striktno se pridržavala pravila.

"TEŠKO MI PADA DIJETA, MORALA SAM DA POJEDEM TAJ BUREK": Aleksandra Mladenović iskreno o ishrani

NAPADNUTA GLUMICA ZENDEJA? Korisnici Tvitera podelili uznemirujući snimak (VIDEO)

Ona je pre tri meseca rešila da preduzme mere kako bi izgubila višak kilograma, a taj cilj zacrtala je da se dogodi do žurke povodom 500. epizode jedne domaće serije. 

Da je rezultata bilo, rekla je i sama glumica koja je za slavlje morala da suzi haljinu.

– Otkad sam prestala da jedem velike porcije, drastično sam smršala i to sam odmah primetila po haljinama. Sad nosim za dva konfekcijska broja manju garderobu! Krojačica je morala da mi sužava i haljine za snimanje, čak su mi i kaiševi veliki! Odlično se osećam, nisam pospana i imam energije – priča glumica za Hit i dodaje da više ne ulazi u pekare.

– Više ne doručkujem po pekarama i izbegavam hranu koju nam donose na snimanje. Ne odričem se obroka, samo ne jedem proste šećere i belo brašno. Nekad radim i po 12 sati dnevno, tako da ne stižem da kuvam, ali naručujem zdravu hranu. Za doručak jedem ovsenu kašu, ili jaja, ili integralne projice. Za ručak volim junetinu ili teletinu sa povrćem – ističe Milica.

Glumica je istakla da je prvenstveno krenula sa ovom dijetom zbog zdravlja, a ne toliko zbog linije. Rekla je da bi bilo poželjno da trenira, ali ne stiže jer dosta radi.