Ulje batane je potpuno ZALUDELO TikTok, a da li zaista deluje? Poznati dermatolog daje odgovore na sva pitanja

Sećate li se kada je TikTok bio prepun preporuka za ulje ruzmarina za rast kose? Niste mogli da otvorite aplikaciju, a da ne vidite gomilu influensera koji hvale ovaj sastojak ili dele kako ga koriste u svojoj rutini nege kose. Pa, trenutno se isto dešava sa uljem batane.

Ulje batane je novo (barem za društvene mreže) prirodno ulje koje TikTok korisnici tvrde da može pomoći da vam kosa brže raste, omekša, izgladi vrhove i još mnogo toga. Ali da li zaista deluje?

U nastavku teksta donosimo sve informacije – plus savete kako koristiti ulje batane u svojoj rutini nege kose.

Šta je ulje batane?

Ulje batane dolazi iz oraha američkih palmi, koje su poreklom iz Srednje i Južne Amerike. Ne samo da se ulje batane koristi interno, već se često koristi za kosu i kožu, naročito u proizvodima (posebno u Hondurasu gde je poreklom), kaže dermatolog Omer Ibrahim, MD. Ima duvanski, zemljani miris, ali taj miris obično nestaje utrljavanjem i ne ostaje dugo.

@spoildherbal Batana oil for hair is AMAZING 🙌🏻 my hair has never looked better! #greenscreenvideo #seamossbenefits #seamoss #drsebiapproved #holistichealth #health #natural #healthiswealth ♬ original sound – SPOILDherbal

U poređenju sa vrlo poznatim kokosovim i arganovim uljem, ulje batane je mnogo bogatije i gušće, pa je odlično za guste, kovrdžave i/ili grube tipove kose (ali postoje i načini kako da ga koristite ako je vaša kosa fina i želite da iskoristite njegove prednosti). Trenutno se najčešće nalazi samostalno, ali s obzirom na to da postaje sve popularnije na društvenim mrežama, kompanije će verovatno početi da ga koriste u dubokim regeneratorima, kremama za kovrdže i tretmanima sa proteinima, piše Cosmopolitan.

Prednosti ulja batane za kosu

Ulje batane je puno hranljivih materija koje mogu pomoći da vam kosa i koža budu dobro hidrirani.

„Bogato je masnim kiselinama poput oleinske, palmitinske, linoleinske i stearinske kiseline, koje pomažu da se kosa i skalp hidriraju i poboljšaju sjaj i snagu,“ objašnjava dr Ibrahim.

„Takođe sadrži karotenoide, posebno alfa i beta karotene, koji se pretvaraju u vitamin A i korisni su za zdravlje skalpa,“ dodaje.

„Likopen, efikasan antioksidans koji se takođe nalazi u ulju batane, može pomoći u zaštiti od oksidativne štete,“ dodatno napominje, prenosi Cosmopolitan.

U suštini, ovo je moćan alat za zaštitu vašeg skalpa i poboljšanje izgleda i osećaja kose i kože. Takođe, pogodno je za sve tipove i teksture kose (iako može ostaviti masni film na nekim finim tipovima kose ako se ostavi predugo ili ako se koristi previše).

Da li ulje batane zaista može da stimuliše rast kose?

Ne, ulje batane ne može da stimuliše rast kose, prema rečima dr. Ibrahima.

„Trenutno ne postoje studije o ulju batane za zdravlje kose ili rast kose,“ kaže on.

„Najviše što možemo pretpostaviti je da njegova kompozicija pomaže da kosa ostane hidrirana, fleksibilna i savitljiva.“ To znači da, na osnovu svih informacija o njegovim prednostima, ulje batane može potencijalno poboljšati zdravlje kose tokom vremena i sprečiti lomljenje.

Stvarni rast kose zahteva sveobuhvatan pristup, kako je prethodno rekla triholog Bridžit Hil za Cosmo, pa će biti potrebno više od jednostavnog ulja da bi se postigao željeni rezultat (razmislite: zdrave navike u ishrani, hidratacija, dobra rutina nege kose, zdravlje i drugo). Da budemo iskreni, ne postoje proizvodi koje možete jednostavno naneti na skalp (osim minoksidila) za koje su urađena adekvatna istraživanja koja pokazuju da može pomoći u bržem rastu kose.

Kako koristiti ulje batane za kosu?

Kao i kod svih ulja za kosu, postoji nekoliko metoda koje možete isprobati sa uljem batane u zavisnosti od vaših ciljeva. Možete takođe probati praktikovanje ulja za kosu, ajurvedsku praksu koja uključuje prekrivanje i masiranje skalpa uljima kako bi se povećao protok krvi i (eventualno) podstakao rast kose. Samo stavite nekoliko kapi ulja na skalp, a zatim masirajte kružnim pokretima vrhovima prstiju 4 do 5 minuta. Zatim češljajte ili četkajte ulje kroz kosu kako biste ravnomerno raspodelili na vrhove. Možete ga ostaviti preko noći ili jednostavno isprati posle 10 do 20 minuta sa blagim šamponom.

Takođe možete dodati nekoliko kapi ulja batane u svoje proizvode za kosu, kao što su maske za kosu ili regeneratori za ispiranje, kako biste dodali malo dodatne hidratacije. Samo izbegavajte da ga ostavite predugo na kosi ako imate tanku kosu, jer je ulje prilično bogato i može otežati vaše vlasi.

Može li se ulje batane ostaviti u kosi?

Da, možete ostaviti ulje batane u kosi preko noći. Ali, ulje batane može biti malo previše bogato za neke fine tipove kose, kaže dr Ibrahim. U tom slučaju, probajte metodu kratkog kontakta kao što je tretman od 10 minuta, a zatim isperite i kondicionirajte kao i obično. Rezultati će biti sjajni, a vlasi će biti mekane i glatke odmah, kaže dr Ibrahim.

Koliko često treba koristiti ulje batane?

Ulje batane možete koristiti svakodnevno ako vam je kosa ekstremno suva i gruba, ali generalno, jednom ili dvaput nedeljno bi trebalo da bude dovoljno. Ulje je tako bogato, pa ne bi trebalo da vam bude potrebno da prekrivate kosu njime tako često kao drugim uljima. Ali s obzirom na to da je jedini rizik moguće otežavanje kose, ne postoji „prekomerno korišćenje“, tako da ako osećate da vaša kosa izgleda pomalo dehidrirano i dosadno, slobodno povećajte upotrebu ulja batane.

Zaključak

Ne očekujte da će ulje batane činiti čuda za rast kose (bukvalno nijedno ulje za kosu, u tom smislu, nije klinički dokazano da podstiče rast kose), ali može definitivno poboljšati zdravlje vašeg skalpa i kose tokom vremena. Sve u svemu, to je ulje bogato antioksidansima i masnim kiselinama koje je fantastično za poboljšanje nivoa hidratacije vašeg skalpa i kose, kao i za povećanje sjaja, svilenkosti i glatkoće.